「40代になってから抜け毛が気になるようになった」
「50代になり、髪のボリュームや頭皮の状態が以前と違う気がする…」
そんな変化を感じて、そろそろ頭皮ケアを始めたほうがいいのかなと思っていませんか？
薄毛や抜け毛が気になり始めると、育毛シャンプーや発毛剤など、何か特別なものを使わなければと思ってしまいがちです。
しかし、まず見直したいのは、シャンプーの仕方や乾かし方、紫外線対策、生活習慣など、毎日無理なく続けられる頭皮ケアです。
そのうえで「自宅でもう少し本格的な頭皮・頭髪ケアを取り入れたい」という方には、LEDを使ったホームケアという選択肢もあります。
私は実際にCurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスを使用しています。
最初は「見た目が大きいから重そう」「毎日続けられるかな？」と思いましたが、実際に使ってみると、私にはヘッドホンをつけているような感覚で、テレビを見ながら約10分使うことが毎日の習慣になりました。（※個人の感想です。）
この記事では、40代・50代男性が自宅で始めやすい頭皮ケア7つと、薄毛・抜け毛が気になるときに知っておきたいこと、自宅で使えるカレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスについて詳しく紹介します。
📌この記事でわかること
- 40代・50代男性が意識したい頭皮ケア
- 薄毛や抜け毛が気になったときに見直したいこと
- 自宅でできる頭皮ケア7つ
- 発毛剤・薄毛治療とホームケアの違い
- カレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスの特徴
- 実際に使ってわかったメリット・気になった点
- カレントボディを10％OFFで購入する方法
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40・50代男性の頭皮ケアは何から始めればいい？
40代・50代になって髪の変化を感じると、「髪を増やす方法は？」「育毛を始めるべき？」「発毛剤を使ったほうがいい？」と気になりますよね。
ただし、薄毛や抜け毛の原因はひとつとは限りません。
年齢だけではなく、生活習慣や頭皮環境などさまざまな要因が関係することがあるため、まずは頭皮を清潔で健やかな状態に保つための基本的なケアから見直してみましょう。
急に抜け毛が増えた場合や、頭皮に強いかゆみ・赤みなどがある場合、薄毛が進行しているように感じる場合には、セルフケアだけで判断せず皮膚科などの医療機関へ相談することも大切です。
40・50代男性が自宅でできる頭皮ケア7選
ここからは、特別な美容家電を購入する前にも始められる、毎日の頭皮ケアを7つ紹介します。
①シャンプー前に髪と頭皮をしっかり濡らす
シャンプーをつける前に、まずお湯で髪と頭皮を十分に濡らします。
いきなりシャンプー剤をたくさん使うのではなく、頭皮全体を濡らしてから洗うことを習慣にしましょう。
②爪を立てず指の腹でやさしく洗う
皮脂や汚れが気になるからといって、頭皮をゴシゴシ強くこする必要はありません。
爪を立てず、指の腹でやさしく洗うことを意識しましょう。
③シャンプーや整髪料をしっかりすすぐ
洗うことだけではなく、すすぎも大切です。
シャンプー剤などが残らないよう、頭皮まで丁寧にすすぐことを心がけてください。
④洗髪後は髪と頭皮を濡れたままにしない
お風呂から上がったあと、長時間そのままにしていませんか？
タオルでやさしく水分を取り、ドライヤーを使って乾かしましょう。
カレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスも、清潔で乾いた状態の髪・頭皮に使用するため、私は髪を乾かしたあとにLEDケアという流れにしています。
⑤頭皮の紫外線対策も意識する
顔の日焼け対策はしていても、頭皮までは意識していない方も多いのではないでしょうか。
特に屋外で過ごす時間が長い日は、帽子などを活用して強い紫外線を避ける工夫も取り入れてみましょう。
夏の頭皮ケアについては、こちらの記事でも詳しくまとめています。
＞＞夏から始めたい頭皮ケアと秋の抜け毛対策について詳しく見る
⑥食事・睡眠など生活習慣も見直す
頭皮ケアというと、シャンプーや育毛アイテムだけに目が向きがちです。
しかし、髪だけを切り離して考えるのではなく、食事や睡眠、休息など、身体全体の健康を意識した生活も大切です。
⑦無理なく続けられる頭皮ケアを習慣にする
せっかく始めても、時間や手間がかかりすぎると続かなくなってしまいます。
私自身、仕事や家のことを優先していると、自分のケアは後回しになりがちでした。
そのため、頭皮ケアも「頑張らないとできない方法」ではなく、普段の生活に無理なく組み込めるかを重視しています。
そこで取り入れているのが、1回約10分で使えるCurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスです。
「発毛」「育毛」「薄毛治療」と頭皮ケアは同じではない
「薄毛」「抜け毛」「発毛」「育毛」などで検索していると、発毛剤・育毛剤・クリニックでの薄毛治療・美容家電など、さまざまな情報が出てきます。
ここで知っておきたいのは、カレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスは発毛剤や医療機関で行う薄毛治療そのものではないということです。
「髪を増やしたい」「男性型脱毛症ではないか心配」「抜け毛を治療したい」という場合は、セルフケアだけで判断せず、医療機関への相談も検討してください。
一方で、「自宅で頭皮・頭髪のケアを始めたい」「毎日のヘアケアに美容家電を取り入れたい」という方なら、LEDによるホームケアも選択肢のひとつになります。
カレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスとは？
CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスは、赤色LEDを使って自宅で頭皮・頭髪ケアができるヘルメット型の美容デバイスです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイス |
| LED | 赤色LED 620～660nm |
| LED数 | 120個 |
| 使用時間 | 1日約10分 |
| 使用方法 | 清潔で乾いた頭皮・頭髪に装着 |
| 価格 | 125,000円（税込）※記事執筆時点 |
| 特徴 | ヘルメット型・ハンズフリーで使用可能 |
120個のLEDが配置されたヘルメット型なので、装着した状態で頭部を広くケアできるのが特徴です。
1回約10分で、自分で時間を計り続ける必要がないため、毎日の生活にも取り入れやすくなっています。
公式サイトではLEDを用いた試験結果も掲載されていますが、変化の感じ方には個人差があります。「使えば必ず髪が増える」と断定できるものではないため、商品の特徴や使用方法を確認したうえで検討しましょう。
自宅で1日約10分のLED頭皮ケア
カレントボディを実際に使ってみて感じたこと
私はCurrentBody様より商品をご提供いただき、実際にCurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスを使っています。
使う前に一番気になっていたのは、「見た目が大きいから重そう」「毎日続けられるかな」ということでした。
ところが、実際に装着してみると印象が変わりました。
私にはヘッドホンをつけているような感覚に近く、テレビを見たりスマートフォンを見たりしながら約10分過ごせています。（※個人の感想です。）
正直、箱から出したときは「これは重そう…」と思いました。でも実際に着けると、私にはヘッドホンのような感覚♪見た目とのギャップに驚きました。
さらに、約10分で自動的に終了するので、自分で時間を計る必要がないのも使いやすいと感じています。
「頭皮ケアのためだけに10分間じっとしている」のではなく、テレビを見ながら使えるので、私には続けやすい方法でした。
📷 開封写真・装着写真も掲載しています
実際に使ってわかったカレントボディのデメリット
高価な美容家電なので、良いところだけを見て購入するのではなく、気になるところも確認しておきたいですよね。
私が実際に使って気になった点は、主に次の3つです。
- 濡れた髪では使えない
- 見た目に存在感がある
- 継続して使うことを考える必要がある
濡れた髪では使えない
私が最初に「少し面倒かも」と感じたのが、濡れた髪には使用できないことでした。
シャンプー後に使う場合は、髪をしっかり乾かしてから装着する必要があります。
私は以前、お風呂へ入る時間が遅くなることが多かったので、最初は「乾かしてから使うのは面倒かな」と感じました。
ところが、使い始めてから「LEDケアをするから少し早めにお風呂へ入ろう」と考えるようになりました。
結果的に夜にゆっくり過ごせる時間が増え、今では髪を乾かしたあとにテレビを見ながら約10分使うのが私の習慣になっています。
最初は「髪を乾かしてから使うのは少し面倒かな」と思いました。でも、今では早めにお風呂へ入るきっかけになり、10分のケアが夜のリラックスタイムになっています♪
見た目に存在感がある
箱から出したときは、「思ったより大きい！」というのが率直な感想でした。
家族からも「未来のヘルメットみたい」と言われたほど、見た目には存在感があります。
ただ、私の場合は実際に装着すると、見た目ほどの重さは感じませんでした。（※個人の感想です。）
継続して使うことを考える必要がある
頭皮ケアは、1回使っただけで判断するものではありません。
カレントボディは1日約10分なので、毎日の生活の中で10分間のケアを続けられそうかを購入前に考えておきましょう。
カレントボディを使って感じた5つのメリット
- 見た目より装着時の負担が気になりにくかった
- 1回約10分なので生活に取り入れやすい
- 操作がシンプル
- テレビを見ながら「ながらケア」ができる
- 自宅で自分のペースでケアできる
特に私が気に入っているのは、わざわざ頭皮ケアだけのために時間を作らなくてもいいことです。
テレビを見ながら使っていると、気が付けば約10分。
毎日忙しくても「これなら続けられそう」と感じられることは、ホームケアを選ぶうえで大きなポイントだと思います。
125,000円は高い？カレントボディが向いている人
CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスは、通常価格125,000円（税込）と決して安い商品ではありません。
そのため、すべての人に「買ったほうがいい」とおすすめする商品ではないと思っています。
価格だけでなく、「自宅で継続して頭皮・頭髪ケアをしたいか」で考えると選びやすくなります。
カレントボディがおすすめな人
- 40代・50代になり髪や頭皮の変化が気になってきた
- 薄毛や抜け毛が気になり頭皮ケアを始めたい
- これまであまり頭皮ケアをしてこなかった
- 自宅で使えるヘアケア美容家電を探している
- サロンへ定期的に通う時間を作りにくい
- 1日約10分なら続けられそう
- ハンズフリーで使えるものを選びたい
別の方法も検討したほうがいい人
- 「使えばすぐ髪が増える」といった即効性を求めている
- 毎日のケアを続けるのが難しい
- 薄毛や抜け毛について診断・治療を受けたい
- 頭皮に気になる症状がある
薄毛の治療を目的としている場合は、ホームケアだけで判断せず、医療機関への相談を検討しましょう。
カレントボディはクーポンコード「KIRA」で10％OFF
購入を検討している方に忘れずチェックしてほしいのが、クーポンコードです。
カレントボディ クーポンコード
KIRA
対象LEDデバイスが10％OFF
通常価格125,000円の商品に10％OFFが適用される場合、12,500円分お得になり、112,500円になります。
10万円を超える商品なので、この差は大きいですよね。
購入する場合は、注文確定前にクーポン「KIRA」が適用されていることを確認してください。
＼ KIRAで10％OFF ／
クーポンの入力方法や注意点については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
＞＞カレントボディの10％OFFクーポン「KIRA」の使い方を詳しく見る
購入前に実際のレビューも確認しておこう
125,000円という価格を考えると、商品説明だけを見て購入を決めるのは不安だと思います。
私は実際に商品を開封し、装着して使っています。
レビュー記事では、
- 実際に届いたパッケージ
- セット内容
- 使い方
- 実際に装着した様子
- 重さ・装着感について感じたこと
- 濡れた髪では使えないというデメリット
- 毎日使って感じた続けやすさ
まで写真付きで詳しく紹介しています。
「自分でも続けられそうか」を確認してから購入したい方は、先にレビューをご覧ください。
＞＞CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスを実際に使ったレビューを見る
40・50代男性の頭皮ケアに関するよくある質問
- 40代・50代男性の頭皮ケアは何から始めればいいですか？
まずは毎日のシャンプー方法やすすぎ、乾かし方、紫外線対策、食事・睡眠など身近なところから見直してみましょう。続けやすい基本ケアから始めることが大切です。
- 抜け毛が気になる場合も頭皮ケアだけで大丈夫ですか？
抜け毛や薄毛にはさまざまな原因が考えられます。急に抜け毛が増えた場合や進行が気になる場合、頭皮に異常がある場合などは、セルフケアだけで判断せず皮膚科などの医療機関へ相談することも検討してください。
- カレントボディは発毛剤ですか？
いいえ。CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスは発毛剤ではありません。赤色LEDを使って自宅で頭皮・頭髪をケアする美容デバイスです。
- カレントボディは何分使いますか？
公式では1日約10分の使用が案内されています。私は髪を乾かしたあと、テレビを見ながら約10分使うことを習慣にしています。
- 濡れた髪でも使用できますか？
濡れた髪では使用できないため、私はシャンプー後にしっかり髪を乾かしてから使っています。
- カレントボディは重くありませんか？
私は箱から出したときに「大きくて重そう」と感じましたが、実際に装着するとヘッドホンのような感覚で、見た目ほど重さは気になりませんでした。装着感には個人差があります。
- カレントボディを安く購入する方法はありますか？
カレントボディ公式サイトでは、個別クーポンコード「KIRA」を利用すると対象LEDデバイスが10％OFFになります。購入時にはクーポンの適用と最終価格を確認してください。
まとめ｜40・50代男性の頭皮ケアは「続けられること」から始めよう
40代・50代になって薄毛や抜け毛、髪のボリュームなどが気になり始めたら、まずは毎日の頭皮ケアを見直してみましょう。
- シャンプー前にしっかり濡らす
- 指の腹でやさしく洗う
- しっかりすすぐ
- 洗髪後はきちんと乾かす
- 紫外線対策をする
- 生活習慣も見直す
- 無理なく続けられるケアを選ぶ
そして、「自宅でもう一歩頭皮・頭髪ケアを取り入れてみたい」という方には、CurrentBody Skin LED 頭皮・頭髪ケアデバイスも選択肢のひとつです。
私自身、使う前は「大きくて重そう」「続けられるかな」と思いました。
でも実際に使ってみると、テレビを見ながら約10分使えるので、今では日常生活の中に自然に取り入れられています。
一方、通常価格125,000円と決して安い美容家電ではありません。
だからこそ、「毎日約10分、自宅で頭皮・頭髪ケアを続けたいか」を基準に購入を考えるのがおすすめです。
購入する場合は、個別クーポンコード「KIRA」も忘れずに利用してください。
＼ クーポンKIRAで10％OFF ／
「125,000円の商品だから、購入前にもっと実際の使用感を確認したい」という方は、写真付きレビューも参考にしてください。
＞＞カレントボディ LED頭皮・頭髪ケアデバイスの実体験レビューはこちら
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